Đặt mục tiêu SMART để đạt được sự thành công

Thường khi bắt đầu một năm mới có thể là thời điểm mà bạn có xu hướng đánh giá lại vị trí của mình trong sự nghiệp, vị trí bạn muốn đạt được và những gì bạn muốn đạt được. Nhưng quá thường xuyên và khá sớm sau khi đặt mục tiêu, bạn thấy mình bị kéo theo nhiều hướng, bị phân tâm và lãng phí thời gian vào các hoạt động tiêu hao năng lượng của bạn và hoàn toàn không liên quan đến các mục tiêu đã đề ra. Một phần lý do khiến điều này xảy ra là do các mục tiêu của bạn quá trừu tượng, không thực tế hoặc quá tham vọng hoặc do bạn chưa bao giờ kết nối sâu sắc với chúng ngay từ đầu.

Tin tốt là bạn không cần phải đợi thêm một năm nữa để tránh chu kỳ thất vọng và phản kháng đối với việc đặt mục tiêu. Bất kể thời điểm nào trong năm, bạn có thể thay thế bất kỳ mục tiêu khao khát nào không tạo điều kiện thuận lợi cho việc theo đuổi bằng các mục tiêu được nhắm tới thúc đẩy hành động có chủ ý và trách nhiệm giải trình. Biến các mục tiêu chung chung hoặc đầy khát vọng của bạn thành những mục tiêu khả thi hơn sẽ làm tăng khả năng bạn sẽ đạt được chúng vì bạn đang hình dung ra con đường phía trước và định hướng cho bản thân về cách thực hiện.

1.Cách đặt mục tiêu SMART

Có thể mục tiêu của bạn xoay quanh việc nâng cao tác động hoặc kỹ năng giao tiếp hoặc lãnh đạo, quản lý tốt hơn thời gian, tổ chức hoặc năng suất của bạn khi đối mặt với nhu cầu gia tăng hoặc cạnh tranh, tập trung vào lập kế hoạch phát triển sự nghiệp hoặc kinh doanh, ưu tiên phúc lợi của bạn hoặc củng cố mối quan hệ với đồng nghiệp và khách hàng.

Đặt mục tiêu SMART là một phương pháp đã được thử nghiệm và đúng đắn mà bạn có thể sử dụng để định vị bản thân để thành công.

Giả sử một trong những mục tiêu của Tâm là xây dựng khóa học online về giáo dục giới tính. Nhưng nếu Tâm chỉ đặt mục tiêu như vậy thôi sẽ rất khó hoàn thành. Giờ hãy vượt qua mục tiêu của bạn để nâng cao bản thân theo mô hình mục tiêu SMART như thế nào ? Tâm cần xác định những việc cần làm, lên kế hoạch chi tiết từ kịch bản, đến sản xuất video và Tâm cần xác định ngày kết thúc thực tế cho mục tiêu của mình là 1 tháng hay 2 tháng. Trên thực tế, Tâm đã xây dựng mục tiêu hoàn thành nó trong 1 tháng. Các bạn có thể tham khảo link dưới video.

2.Các mẹo chuyên nghiệp khác

Các mẹo chuyên nghiệp khác cần ghi nhớ khi bạn bắt tay vào quá trình thiết lập mục tiêu SMART bao gồm:

Viết mục tiêu của bạn xuống . Nhiều nghiên cứu khác nhau chỉ ra rằng việc viết ra các mục tiêu của bạn giúp bạn có nhiều khả năng đạt được chúng hơn. Khi bạn viết ra mọi thứ, bạn báo hiệu cho bộ não của mình rằng những gì bạn đang viết là quan trọng và cần được ghi nhớ (và có thêm phần thưởng là bạn có thể đặt các mục tiêu đã viết của mình ở một nơi mà nó đóng vai trò như một lời nhắc nhở trực quan liên tục). Quá trình viết ra mọi thứ cũng sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về những gì bạn muốn và cách bạn có thể hoàn thành nó.

Nêu mục tiêu của bạn ở thì hiện tại . Tiềm thức của chúng ta chỉ nghe thấy những mệnh lệnh ở thì hiện tại và cũng khiến chúng ta tập trung hơn vào việc phát hiện những cơ hội và những người có thể đưa chúng ta đạt được mục tiêu của mình.

Giữ nó tích cực . Tập trung vào những gì bạn muốn hoặc muốn nhiều hơn, chứ không phải những gì bạn không muốn hoặc ít muốn hơn, để gợi ý cho bộ não của bạn về những gì bạn đang tìm kiếm và duy trì động lực.

Khi bạn đã phát triển mục tiêu cụ thể này, bạn có thể viết ra các bước nhỏ hơn mà bạn sẽ cần thực hiện để đạt được mục tiêu đó – mục tiêu “nhỏ” -SMART của bạn – và sau đó đảm bảo rằng bạn nắm bắt các nhiệm vụ liên quan trong danh sách việc cần làm của mình.

Việc thiết lập một mục tiêu cụ thể giúp bạn lập kế hoạch cho những việc cần làm để đạt được thành công bằng cách nhắc bạn xác định các cột mốc nhỏ hơn cần đạt được, trong khi một mục tiêu đầy tham vọng có thể sẽ sớm bị nhấn chìm.

Khi bạn nắm quyền và đặt mục tiêu phát triển bản thân của riêng mình bằng cách sử dụng khung mục tiêu SMART để tạo thêm quyền sở hữu và trao quyền, bạn sẽ tăng khả năng đạt được kết quả mong muốn. Và nếu bạn thấy mình đang vật lộn với việc chuyển đổi các mục tiêu chung của mình thành những mục tiêu cụ thể hơn, bạn luôn có thể tranh thủ sự hỗ trợ của một huấn luyện viên điều hành để giúp bạn đi đúng hướng.